ご飯のおかずに便利な海ごはんセット
おうちで簡単にお魚料理が食べられる、レンチンシリーズをセットにしました。
リモートワークでサクッとご飯を食べたい方や、単身赴任の方、忙しいお母さんにおすすめ！
レンジでチンするだけであっという間に魚料理が一品完成します。
1日1食は魚料理を食べて、健康な新生活をはじめませんか。
-セット内容-
◆焼きさば干物
【原材料名】 さば（ノルウェー産）、食塩／酸化防止剤（V.C）
【内容量】 1切×4P
【保存方法】 要冷凍-18℃以下保存
【栄養成分表示 100ｇ当たり】
エネルギー 165kcal、たんぱく質 19.3ｇ、脂質 9.7ｇ、炭水化物 0.1ｇ、食塩相当量 1.4ｇ （推定値
◆焼き銀鮭
【原材料名】 銀鮭（チリ産・養殖）、食塩／酸化防止剤（V.C）
【内容量】 1切×4P
【保存方法】 要冷凍-18℃以下保存
【栄養成分表示 100ｇ当たり】
エネルギー 176kcal、たんぱく質 17.1ｇ、脂質 11.8ｇ、炭水化物 0.3ｇ、食塩相当量 2.9ｇ （推定値）
◆骨取りさば味噌煮
【原材料名】 さば（ノルウェー産)、味噌、米発酵調味料、砂糖、水飴、醤油、おろし生姜、酵母エキス、ねぎペースト、昆布エキス、魚介エキス、しょうゆもろみ、唐辛子／増粘剤（加工デンプン）、（一部にさば・小麦・大豆を含む）
【内容量】 2切×4P
【保存方法】 要冷凍-18℃以下保存
【栄養成分表示 100ｇ当たり】
エネルギー309kcal、たんぱく質 15.8ｇ、脂質 24.1ｇ、炭水化物 7.2ｇ、食塩相当量 1.04ｇ （推定値）
◆骨取りさばの煮付
【原材料名】 さば（ノルウェー産）、醤油、中双糖、上白糖、本みりん、食塩、カラメルソース、魚醤、魚介エキス、酵母エキス、おろし生姜、コンブエキス／カラメル色素、増粘剤（キサンタン）、（一部にさば・小麦・大豆を含む）
【内容量】 2切×4P
【保存方法】 要冷凍-18℃以下保存
【栄養成分表示 100ｇ当たり】
エネルギー 264kcal、たんぱく質 21.0g、脂質 18.9ｇ、炭水化物 2.5ｇ、食塩相当量 0.94ｇ （推定値）
